Где на Бали можно пройти курс обучения виндсерфингу?

Бали – идеальное место для серфинга. Огромные волны и захватывающие пейзажи тропического острова привлекают большое число любителей этого вида спорта. Здесь есть все: великолепные пляжи, замечательная атмосфера, шикарные волны и приемлемые цены. Любой желающий, от новичка до профессионала, сможет поймать тут свою самую лучшую волну. А для тех, кто только собирается бросить вызов океану и мечтает наслаждаться энергией волн, имеется большое число школ, в том числе и русских.

Почему это интересно

Серфинг – это не просто спорт, это стремление понять жизнь и свое место в ней. Занятия этим спортом оставят след в душе каждого, они затронут не только физическое и эмоциональное здоровье, но и состояние разума тоже. Можно выделить основные причины, почему этим стоит заниматься:

1. Укрепляется сердечная мышца. Физическая активность с высоким уровнем интенсивности приводит к тому, что ускоряется частота ударов сердца, кислород и питательные вещества к тканям поступают быстрее. Тем самым мы продлеваем ресурс сердечной мышцы.
2. Помогает освободиться от стресса. Занятия учат мысленно отвлекаться от проблем и получать удовольствие от каждой минуты жизни.
3. Повышается выносливость. Во время тренировок оказываются задействованы все группы мышц. Если серфингом заниматься регулярно, то тело быстро обрастет мышечной массой и заметно преобразится.
4. Возможность найти себя. Этот вид спорта формирует позитивное отношение к окружающей действительности. Учит преодолевать собственные страхи и бросать вызов судьбе.
5. Готовность путешествовать. Основная цель – это поиск волн. Но вместе с тем серферы получают возможность познакомиться с культурой и национальными традициями других стран.
6. Стремление изменить мир к лучшему. Тренировки предполагают тесный контакт с природой и заставляют задуматься об изменчивости и хрупкости окружающего нас мира. Поэтому настоящий серфер никогда не сделает того, что нанесло бы вред экологии.

Почувствуйте свой потенциал и старайтесь с каждым днем осваивать все новые горизонты.

Кто такой серфер

Серфер — это человек, который может поймать правильную волну и прокатиться на ней, используя свою ловкость и специальную экипировку. Некоторые серферы специально переезжают к океану, чтобы совмещать серфинг с работой. Кто-то из серферов начинают работать в этой же сфере: держат прокаты оборудования, создают школы и лагеря.

У серфера должно быть свое оборудование или понимание, какую доску нужно брать в прокате. Он знает, как выбрать место и время для катания. Серфер умеет предсказать поведение волны и оказаться в нужном месте, чтобы ее поймать.

Обучение серфингу — это долго. За две недели в серф-лагере можно получить базовые знания, но, чтобы стать серфером, придется приложить еще много усилий. Серфинг — это во многом про навыки, а не знания, а навыки формируются десятками и даже сотнями часов тренировок.

6 лет я катаюсь на серфе в среднем по 200 дней в году

Лучший сезон для серфинга на Бали

Идеальное время для серфинга на этом тропическом острове длится круглый год. Сезонов здесь не четыре, как принято, а только два: сухой и мокрый.

Местная зима или сухой сезон, который длится с апреля по октябрь, особо популярен в среде серферов. Для этого времени характерно небольшое количество осадков, а умеренная влажность позволяет легче переносить высокие температуры. Воздух днем прогревается до +30 °C, а вода в океане до +25.

Ветер поднимается с утра и всегда дует от берега, а к вечеру стихает. Такое направление способствует тому, что волны длительное время сохраняют первичную форму. Поэтому для серфинга на Бали наиболее любимым временем остается август. В этом месяце Индийский океан преподносит подарок в виде свелл с большими волнами, которые достигают своего пика.

С ноября начинается сезон дождей и длится по апрель. Самый дождливый месяц – декабрь. Но осадки, как правило, выпадают в ночное или вечернее время. Днем нет никаких препятствий для занятий серфингом. Температура лишь на три градуса ниже, чем в сухой сезон. Но это не так важно, как направление ветра, которое в этот период меняется. Поэтому волны ломаются, не достигнув высшей точки.

Но обучение серфингу можно продолжать на восточном побережье. Там в эти месяцы раздолье и нет большого наплыва туристов.

Обучение в школе серфинга на Бали

Первое занятие состояло из трёх частей – теоретическая, в бассейне и первое знакомство с океаном

Так как у нас был опыт, хотя и минимальный, мы хотели присоединиться к группе со второго занятия, но нас убедили начать с самого начала, чтобы не упустить ничего важного (в принципе, мы об этом не пожалели), но при этом, мы договорились на индивидуальный формат



Стандартные варианты курсов состоят из 4-х занятий: 3 занятия на пене + одно на волнах

Или из 6-ти: 3 на пене + 2 на волнах + 1 сёрфтрип (выезд из Куты на другой спот)

Мы взяли 2 занятия на пене + 1 на волнах + 1 сёрфтрип, правда из-за того, что оставили всё на последние дни, на сёрфтрип не попали, ограничились занятиями в Куте



Нам достался очень крутой инструктор Тёма, по которому понятно, что он нашел своё место в жизни.

Знаете, когда слушаешь человека и видно, что у него глаза горят, когда он рассказывает о своем любимом деле, в данном случае о серфинге. На Бали он живёт и работает уже довольно давно, и чувствуется, что ему это нравится

Мне, вообще, довольно сложно понять людей занимающихся преподаванием, особенно там, где цикл обучения короткий, т.е. когда каждую неделю нужно начинать все с начала, объяснять одно и то же с нуля новичкам, и отвечать на одни и те же идиотские вопросы. Наверно, поэтому я особенно восхищаюсь теми, кто делает это интересно и с душой. Так что, за теоретическую часть Тёме отдельное спасибо!



На теории изучали базовые термины, правила поведения в воде, вопросы безопасности, как себя вести в обратных течениях, что делать во внештатных ситуациях, как кататься в местах, где много людей, как взаимодействовать с другими серферами, как выбрать доску для обучения и т.д. и т.п.



В общем, объём информации довольно существенный, и это как раз то, о чем обычно не говорят индонезы, обучающие серфингу на пляже

Вторая часть – занятие на земле и в бассейне: как определить толчковую ногу, где и как лежать на доске, как забираться на неё в воде, как грести более эффективно, в общем основы, незнание которых может существенно замедлить прогресс

Так, например, когда мы пытались кататься самостоятельно, я неправильно ложился на доску (слишком близко к носу) и в итоге нос (не мой, а доски) часто «зарывался» в воду – я этого не понимал, а подсказать было некому



Ну и третья часть – это уже, непосредственно, знакомство с океаном

первые попытки подхватить пену, и встать на доску

Катаемся на пене

С нашей группой в 6-8 человек занимались 2 инструктора, русский (Тёма) и балиец (Маде), они давали подсказки и хорошую обратную связь, по ходу корректировали ошибки, а некоторых ещё и подталкивали, создавая дополнительное ускорение, на первом этапе.

В этом плане, инструктор, который говорит по-русски, это ещё один дополнительный плюс, потому что балийский английский, да ещё и через шум волн не всегда понятен, а балийский русский, как правило, сводится к «греби-греби, вставай-вставай»))

Я помню свои ощущения, когда впервые почувствовал, что меня подхватила и несет вперед пена!! Честно говоря, их сложно описать словами – это был какой-то совершенно детский восторг, непередаваемая абсолютная радость, вызывающая искреннюю, и долго не сходящую с лица улыбку, от новых, незнакомых ранее ощущений ?



Некоторые сравнивают сёрф и сноуборд, но на мой взгляд общего у них только то, что и там и там используется доска.

Но если на горе скольжение вниз осуществляется только за счёт силы тяжести, то в океане всем телом ощущается эта могущественная стихия, которая подхватывает человека как щепку, и бороться или управлять которой нет совершенно никакой возможности, можно только научиться подстраиваться под неё и использовать её силу в своих целях

Второе занятие было полностью посвящено практике, а на третьем тоже было много теории, но уже посвященной самостоятельному катанию. Узнали множество различных терминов, все эти swell, tide, wind, line up и тому подобное, которые выглядели для нас непонятным набором слов, но для любого сёрфера являются естественным слэнгом.

Появилось понимание, как вообще, оценивать общую картину океана, как выбирать время и место для катания (причём не только на Бали, а в принципе, в любом месте), когда лучше вообще не лезть в воду, в общем всё, что может быть полезным на первых порах, когда под боком не будет инструктора

Вообще, мне особенно понравился фундаментальный подход в обучении – не просто показать, как прокатиться на волне за руку с инструктором и получить новые ощущения во время отпуска, а именно научить кататься самостоятельно, чтобы потом можно было ориентироваться в океане без чьей-либо помощи.

Теория

Чтобы кататься самостоятельно, помимо навыков потребуется много теоретических знаний. Например, какие бывают доски и зачем они нужны, как устроен океан, что такое серф-этикет, по каким критериям определять место и время для катания и что делать в экстремальных ситуациях.

Теорию можно выучить самостоятельно по статьям и видеороликам в интернете. Если знаете английский — будет проще, потому что на английском информации больше, чем на русском.

Я советую всем новичкам потратить время на изучение теории, прежде чем приезжать в лагерь или приходить в серф-школу. Инструктор на месте расскажет все основные моменты, но вы будете чувствовать себя увереннее, если подготовитесь.

Выбор пляжа для серфинга

Начинающим серферам лучше всего проходить обучение и ловить волны на пляжах Кута, Баланган или же Чангу.

Кута

Как правило, именно здесь проходят обучение будущие серфингисты. Сама природа создала идеальные условия для этого: песчаное пологое дно, отсутствие кораллов и скал. На пляже не составит труда найти хорошую школу, в том числе и русскую. Помимо этого тут много профессиональных инструкторов с большим опытом. К тому же серфборд здесь можно купить или взять в аренду.

Чангу

Если вставать на доску уже научились, то можно смело отправляться на этот пляж. Спокойные, накатывающие на побережье волны, идеально подходят для тренировок при средней высоте прилива. Расстояние от Кута до Чангу легко преодолевается за полчаса. Здесь не так многолюдно, поэтому учиться гораздо спокойнее.

Баланган

Волны тут большие, но гораздо медленнее, чем на остальных пляжах в этом районе. Баланган одно из красивейших мест острова Бали и достаточно популярное среди серферов-любителей. Дно здесь не совсем обычное, покрытое горной вулканической породой. Со скалы разворачивается удивительный вид на длинный и широкий пляж. Новичкам с небольшим опытом можно покорять высокие пологие волны, которые бывают тут довольно часто.

Приезжайте на Бали, ловите свою волну и наслаждайтесь величественными картинами природы.

Практические занятия

С практикой два варианта: пытаться встать на доску самостоятельно или заниматься с инструктором. Когда я начала учиться серфингу в отпуске на Гавайях, я взяла один двухчасовой урок, а оставшиеся дни плавала сама. Именно плавала, а не каталась: навыков, чтобы кататься, после одного занятия еще не хватало.

Когда я переехала на Бали, я не была ограничена сроками, поэтому решила учиться самостоятельно. На то, чтобы поймать первую настоящую волну, у меня ушло три недели почти ежедневных самостоятельных тренировок. На уроках в серф-школе на это уходит в среднем четыре дня.

Вот фотография одной серф-школы на Бали. Это второй лайнап ученицы, всего лишь пятое ее занятие с инструктором:

Положение на доске далеко от идеального, плечи недостаточно развернуты, колени смотрят в разные стороны. Но она едет по волне и не падает, для пятого раза в океане это очень хороший результат. Справа на фотографии видно, как инструктор подталкивает ученика на волну: без толчка первое время ловить волны очень сложно, у большинства людей руки недостаточно сильные.

Общие впечатления

Наши 4 занятия, с перерывами растянулись на 7 дней, а в промежутках мы катались самостоятельно. Это, кстати, очень привлекательное преимущество в Surfdiscovery: в течение процесса обучения, помимо уроков с инструктором, можно пользоваться всеми благами школы для самостоятельной практики – брать доску, одежду

солнцезащитный крем, полотенце, использовать душ/туалет, камеру хранения и т.п.



Солнцезащитный крем – это, кстати, отдельная история. Так как серфинг – это несколько часов под прямым солнцем, а обычный крем довольно быстро смывается, то открытые участки тела (лицо, шея, ноги) часто сильно обгорают. В Surfdiscovery стоит банка крема, который, они заказывают на фабрике – по их словам он специально разработан для занятий в воде, и в принципе, действительно мы почти не сгорели за время занятий.

Честно говоря, эта неделя ежедневного катания часа по 4 оказались для нас серьёзной нагрузкой – болели, наверно, все мышцы, которые только есть, а коленки и ладони были стерты, но несмотря на все это, радости нашей не было предела)) Тем не менее, если хочется кататься с комфортом, то имеет смысл брать запас времени побольше, чтобы делать перерывы и устраивать себе дни отдыха.

Самая большая нагрузка в серфинге – на руки и плечи, нужно очень много плавать – грести к лайнапу, потом разгоняться, перед волной и так много раз в день. Я рекомендую, если вы хотите добиться хороших результатов, предварительно уделить внимание физ. подготовке, плавание и турник – лучшие друзья сёрфера.

Что касается прогресса, то за неделю занятий в школе мы, конечно, не стали профессионалами, но продвинулись значительно дальше, чем когда учились самостоятельно. Лично моё мнение, что если хочется научиться кататься, то на начальном этапе имеет смысл потратиться на обучение, тогда дальнейшее развитие пойдёт быстрее.

Ну и ещё один совет – если вы едете на Бали в отпуск, не планируйте много посмотреть за время обучения. Мы думали, что будем кататься утром часа 3-4, а оставшуюся часть дня поездим по Букиту, но так как занятия привязываются к приливам/отливам и могут проводиться в любое время дня, то ни времени ни сил на поездки уже не оставалось.

Стоимость

Чтобы стать серфером, одного урока не хватит. Нужно пройти курс минимум из семи занятий. По моему опыту, за это время вы выучите основы теории и базовую технику. Я рекомендую взять 2—4 урока «пены» по 2 часа каждый, а лайнапов — чем больше, тем лучше, но не меньше 6.

Потом надо будет продолжать тренироваться самостоятельно.

На Бали один урок серфинга в группе стоит 50—60 $ (около 3400 Р). На курс из нескольких занятий школы дают скидку. Семь уроков серфинга в среднем стоят 300 $ (17 000 Р). В стоимость входит прокат оборудования и фото- или видеосъемка. Фотографии делаются не на память, а чтобы вы посмотрели, как стоите на доске и в каком месте волны находитесь. Проще исправить ошибки, если сам их увидишь. Очень важно закрепить правильную технику за время уроков с инструктором. Ну и на память фотографии тоже останутся.

Индивидуальные уроки стоят дороже, но они эффективнее. За два часа занятия в группе каждый ученик проезжает 5—7 волн, а на индивидуальном занятии можно взять 10—12. Урок один на один с инструктором на Бали стоит от 100 $ (5700 Р), а если учеников двое, то от 150 $ (8550 Р) за двоих.

Где остановиться на время занятий

Школа Surfdiscovery базируется на территории отеля Bali Bungalo, который расположен в 100 метрах от моря

так что если вы решите тоже пройти курс обучения в этой школе, и особенно, если приезжаете в одиночестве, то это довольно хороший вариант размещения – таким образом, во-первых, не нужно будет добираться до школы, а во-вторых, можно поселиться среди своих единомышленников, вполне возможно, что кто-то из вашей группы будет жить там же.

Ну а мы, уже подгадываем, когда в следующий раз поехать на Бали, чтобы вновь взять доски и, наконец, уделить серфингу по-больше времени.

Доска

В самом начале обучения покупать доску бессмысленно. Новичкам нужна специальная учебная доска — софт-топ, ее лучше брать в прокат.

Софт-топы большие, толстые и более плавучие, чем обычные доски. Еще они немного неповоротливы, зато на них гораздо легче удержать равновесие. Софт-топы покрыты мягкой резиной, и плавники у них гибкие, а не острые — это снижает вероятность травм. Во время обучения иногда ударяешься о доску. Об обычную можно порезаться, а о софт-топ биться безопасно.

Слева классический лонгборд, твердый и с большими жесткими плавниками из стекловолокна. Справа учебный софт-топ, он даже короче лонгборда, но значительно шире и толще, покрыт мягким материалом, плавники у него небольшие и гибкие, из пластика

Цены на аренду досок зависят от района катания: чем он популярнее, тем дороже. В среднем на Бали цены варьируются от 5 до 10 $ (290—570 Р) за два часа.

Когда научитесь стабильно ловить волны на учебной доске, можно переходить на классический лонгборд. Аренда стоит столько же, а если хотите купить свою доску, то для начала советую взять подержанную. На Бали подержанные доски продают в группах в е. Много объявлений есть на серф-спотах, где все катаются.

Цены на подержанные доски начинаются от 300 $ (17 000 Р), но нужно очень внимательно выбирать. Бывает, что доска сломалась, ее починили и продают. Кататься на такой доске тяжело: после ремонта она больше весит и становится несбалансированной, на ней сложнее брать волны. К тому же сломанные пополам доски очень легко снова ломаются в том же месте.

Новый лонгборд стоит от 600 $ (34 000 Р). Через полгода регулярного катания на лонгборде можно переходить на доску покороче. Схема покупки и цены такие же.

В прокате разумно пробовать разные доски, чтобы понять, на какой вам удобнее кататься. Потом такую и купитеНа Бали похожие доски могут отличаться по цене в два раза. Импортные материалы дорогие, местные дешевле, но качество хуже. Доски из местных материалов быстрее ломаются

Что еще понадобится

Обязательно нужна специальная солнцезащитная цинковая паста для лица. Во время серфинга ты два часа находишься под прямыми солнечными лучами, которые еще и отражаются от воды.

Обычный солнцезащитный крем, даже водостойкий, быстро стирается с лица, потому что после каждого падения в воду хочется протереть глаза и нос. «Цинка» наносится плотным слоем и не смывается, после серфинга ее приходится стирать салфетками.

Такая баночка пасты цинка стоит 10 $. Мне хватает ее на два месяца ежедневного использованияНа рассвете и закате я мажу только нос, а в обед — все лицо, кожу вокруг глаз и губы

В теплой воде можно кататься с голым торсом, но есть риск обгореть на солнце и стереть живот о доску. Лучше купить специальную серферскую майку — лайкру. Такие майки продаются во всех серферских магазинах и стоят от 50 $ (2850 Р). Красивые женские лайкры-купальники стоят от 100 $ (5700 Р).

В разгар дня я катаюсь в лайкре с длинным рукавом, лицо мажу цинковой пастой, а ноги — солнцезащитным кремом SPF 50

Если у вас своя доска, то понадобятся еще аксессуары и расходные материалы:

• Плавники — 70 $ (4000 Р).
• Лиш (веревка, которая крепится к ноге) — 50 $ (2850 Р).
• Чехол — 30 $ (1700 Р).
• Воск — 3 $ (170 Р) за упаковку, которой хватает на 2 недели.

Медицинскую страховку я покупаю без отметки об экстремальном спорте, потому что в Индонезии не спрашивают про причину травмы. Можно сказать, что ты просто купался или упал. Я так поступаю из соображений экономии, так как страховку приходится покупать на весь год. Если летишь в отпуск на 2—3 недели, лучше обезопаситься и купить страховку с покрытием серфинга.

Спортивная страховка на две недели на Бали будет стоить 2500—3000 рублей.

Спортивная страховка на две недели на Бали

Продвинутые уроки

Если вы регулярно катаетесь самостоятельно, полезно раз в несколько месяцев брать 1—2 продвинутых урока с инструктором. Он укажет на ошибки и поможет преодолеть остановку в прогрессе. Продвинутый урок — это индивидуальное занятие, но стоит дороже, от 150 $ (8550 Р).

Если инструктор частный и не работает в серф-школе, за фотосъемку придется заплатить дополнительно. Съемка с берега стоит от 50 $ (2850 Р).

Если хочется просто красивых фотографий на память, а не для анализа техники, можно найти фотографа, который снимает с воды, — это стоит от 100 $ (5700 Р).

Не на Бали

Бали — хорошее место для обучения серфингу, потому что волны тут круглый год, вода теплая, много школ, магазинов и точек проката оборудования. Но учиться можно и в других местах — везде, где есть океан. Главное — попасть в сезон волн.

В Азии кроме Бали у серферов популярны Шри-Ланка, Мальдивы и Филиппины. В Карибском бассейне — Барбадос, Доминиканская республика, Мексика. В США катаются в Калифорнии и на Гавайях. В Европе — в Португалии, Франции, Испании и на Канарских островах. В Африке учиться лучше в Марокко, а опытные серферы, которые не боятся акул, катаются в ЮАР.

Цены на один урок отличаются не сильно:

• Филиппины и Шри-Ланка — 50 $ (2850 Р).
• Барбадос и Доминикана — от 60 $ (3400 Р).
• США — 50 $ (2850 Р).
• Марокко — 40 € (2740 Р).
• Португалия — 25 € (1700 Р).

Везде, кроме тропиков, для серфинга нужен гидрокостюм. В серф-школах прокат гидрокостюма входит в стоимость урока. Аренда гидрокостюма для самостоятельного катания в Европе стоит 10 € (685 Р). Цены на новые гидрокостюмы зависят от толщины. Например, чтобы кататься в воде +17 °C, нужен гидрокостюм 4 мм. В Москве цены на такой начинаются от 11 000 Р.

Чтобы полюбить серфинг в холодной воде, критически важно подобрать гидрокостюм нужного размера и толщины

Запомнить

Учиться серфить с инструктором быстрее, безопаснее и эффективнее, чем самостоятельно.

Но и с инструктором учиться долго, особенно с перерывами. Если есть возможность проводить у океана только по две недели два раза в год, готовьтесь, что уроки в школе придется брать каждый раз в течение первых 2—3 лет. Если будете готовы кататься самостоятельно раньше, вы это почувствуете.

Сколько стоит стать серфером на Бали за 2 месяца

ТратаСтоимость

10 групповых уроков в серф-школе	22 500 Р
Аренда доски на 30 дней	17 000 Р
Лайкра	2850 Р
Цинковая мазь	570 Р
Покупка доски	17 000 Р
Плавники	4000 Р
Лиш	2850 Р
Чехол	1700 Р
Воск	170 Р
Страховка	11 186 Р
Итого	79 826 Р

10 групповых уроков в серф-школе

22 500 Р

Аренда доски на 30 дней

17 000 Р

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...